Shirodhara

Description du service

Le Shirodhara est un soin ayurvédique millénaire aux effets puissants sur la circulation du crâne et le flux énergétique du cerveau. Son nom vient du sanskrit « shiro » (tête) et « dhara » (flux ou circulation), et cette technique ancestrale est originaire de l'Inde. Le Shirodhara est particulièrement apprécié pour ses bienfaits équilibrants, car il agit simultanément sur le corps et l’esprit, et se pratique souvent dans des centres de thalassothérapie et de bien-être en Occident. Ce soin consiste à verser un filet continu d’huile chaude (souvent infusée d’herbes ayurvédiques) sur le front, au niveau du « troisième œil » ou centre Ajna. Cette stimulation subtile est reconnue pour ses effets bénéfiques sur la relaxation du système nerveux, la réduction du stress et l’équilibre mental. En pénétrant en profondeur, le soin libère les tensions et aide à dissiper le stress accumulé dans la tête et le cou. Le Shirodhara est particulièrement indiqué pour les troubles de la tête et des sens, comme les migraines, les sinusites, les acouphènes et les problèmes de vue. En activant la circulation et le système hormonal, il facilite l’élimination des toxines et stimule l'hypophyse, favorisant ainsi un équilibre hormonal naturel. De plus, ce soin stimule la circulation du liquide céphalorachidien, améliore la mémoire et la vitalité, et apaise les troubles du sommeil, l’anxiété et la fatigue chronique. Grâce à sa capacité unique à calmer le mental et à équilibrer les énergies, le Shirodhara est aussi un puissant allié pour la santé spirituelle et émotionnelle. Il apporte un sentiment de bien-être durable, aidant à reconnecter le corps et l’esprit, et favorise un état de sérénité profonde.